Những mẹo trị thâm mắt tại nhà hiệu quả nhanh chóng

Một trong những nguyên nhân chính gây ra quầng thâm dưới mắt là căng thẳng và thức khuya. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những mẹo trị thâm mắt nhanh chóng và hiệu quả tại nhà nhé!

Thế nào là quầng thâm mắt? Nguyên nhân nào dẫn đến mắt bị thâm?

Quầng thâm mắt là gì?

Vì vùng da quanh mắt rất mỏng manh và nhạy cảm nên rất dễ bị tổn thương. Quầng thâm có thể xuất hiện, da ở khu vực này có vẻ sẫm màu hơn so với khu vực xung quanh và kèm theo bọng mắt làm mất thẩm mỹ và trông rất thiếu sức sống. Đây chủ yếu là một lựa chọn mang tính thẩm mỹ, mặc dù nó không phải là một loại bệnh lý. Bạn có thể tự xử lí ở bằng những mẹo trị thâm mắt tại nhà nhanh chóng và an toàn.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nhiễm trùng hoặc chấn thương dẫn đến sưng, đau, tụ máu lại là nguyên nhân gây ra quầng thâm dưới mắt. Trong những trường hợp này, cần được chăm sóc y tế kịp thời để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Những nguyên nhân thâm mắt

• Thiếu ngủ, hay mất ngủ: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra quầng thâm dưới mắt. Thiếu ngủ, thường xuyên thức khuya, tuần hoàn máu kém, cung cấp không đủ oxy và chất dinh dưỡng cho vùng da dưới mắt đều góp phần hình thành dần dần quầng thâm dưới mắt.
• Sử dụng điện thoại và máy tính nhiều.
• Dụi mắt nhiều hoặc tẩy trang quá mạnh.
• Tuổi tác: Cấu trúc xung quanh mắt sẽ già đi cùng với cơ thể khi bạn già đi. Quầng thâm được gây ra bởi sự mỏng đi của vùng da bên dưới mắt và các mô mỡ bị dịch chuyển, teo và nhão xung quanh chúng khi quá trình lão hóa tiến triển. Điều này dẫn đến một lỗ dưới mắt. Quầng thâm dưới mắt bạn sẽ hiện rõ hơn khi bạn già đi.
• Di truyền: Theo nghiên cứu, sự phân bố melanin được thừa hưởng từ cha mẹ. Trẻ em dễ bị quầng thâm dưới mắt nếu cha mẹ có làn da mỏng, nhiều mạch máu li ti và dưới mắt có nhiều hắc tố.
• Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng khiến sắc tố melanin dưới da tăng lên, làm da sạm màu. Nó cũng hoạt động như một tác nhân lão hóa.
• Do mất nước: Khi cơ thể bị mất nước, các mạch máu bên dưới vùng da mỏng manh của mắt sẽ giãn nở, dẫn đến quầng thâm và bọng mắt.
• Do dị ứng: Do lưu lượng máu chậm, dị ứng cũng có thể gây sưng tấy quanh mắt và xuất hiện quầng thâm.
• Do các bệnh khác: Tình trạng này cũng có thể là thứ phát sau nhiều bệnh về thận, gan, tim, tuyến giáp, mạch máu,…

>>> Đọc thêm bài viết: Thuốc trị thâm mắt có tốt không?

Những mẹo trị thâm mắt và cách phòng ngừa tại nhà

Mẹo trị thâm mắt bằng những thành phần thiên nhiên

Ngoài sử dụng những dược, mỹ phẩm trị thâm mắt trên thị trường hiện nay, chúng ta có thể sử dụng những mẹo trị thâm mắt dân gian tại nhà nhanh chóng và an toàn. Những phương pháp đó là:

Nha đam

Nha đam có nhiều nước, có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và cũng khá dễ tìm phải không? Dùng nha đam là mẹo trị thâm mắt tại nhà như sau:

Nha đam nên được gọt vỏ và làm sạch trước khi cho vào máy xay sinh tố và để lạnh. Thoa hỗn hợp này lên quầng thâm dưới mắt mỗi ngày một lần, để yên trong 15 phút rồi rửa mặt. Điều này sẽ giúp quầng thâm của bạn dần dần được cải thiện.

Dưa leo

Dưa chuột là nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và có sẵn rộng rãi. Sử dụng những lát dưa chuột cắt thành từng miếng mỏng vừa phải và để trong tủ lạnh một lúc trước khi đắp lên vùng bị ảnh hưởng hoặc toàn bộ khuôn mặt là một trong những cách trị quầng thâm dưới mắt tại nhà đơn giản nhất. Áp dụng thường xuyên phương pháp này sẽ mang lại kết quả tích cực đến bất ngờ.

Mẹo trị thâm mắt bằng cà chua

Vitamin A và Vitamin C có nhiều trong cà chua, có thể giữ ẩm cho da và cải thiện độ sáng và mịn màng. Tương tự như cách dùng dưa chuột để trị quầng thâm, bạn có thể dùng cà chua để trị quầng thâm tại nhà. Cắt lát cà chua và đắp lên mặt trong 10 phút mỗi ngày hoặc cho đến khi quầng thâm biến mất.

Túi trà

Mẹo trị thâm mắt bằng mật ong và nghệ tại nhà

Khoai tây

Bạn có thể gọt vỏ, rửa sạch và cắt lát khoai tây, sau đó đắp những lát mỏng lên mắt trong mười lăm phút cho đến khi chúng nguội. Ngoài ra, bạn có thể cắt một củ khoai tây, dùng một chiếc khăn mỏng, ngâm khăn vào nước khoai tây rồi dùng khăn che mắt trong mười lăm phút. Sau đó, bạn có thể tiếp tục chu trình dưỡng da của mình.

Mẹo trị thâm mắt bằng sữa tươi

Vitamin A, E, B2 có trong sữa tươi giúp dưỡng ẩm cho da, làm sáng mịn da và giảm thiểu quầng thâm dưới mắt. Dưới đây là cách dùng sữa tươi trị quầng thâm tại nhà:

Dùng miếng bông thấm sữa thoa quanh mắt, để yên trong năm phút rồi rửa mặt. Kết quả có thể được nhìn thấy sau 1-2 tuần khi sử dụng cách ngày.

Vitamin E

Vitamin E là một sản phẩm làm đẹp phổ biến ở phụ nữ và có thể dễ dàng mua được ở hiệu thuốc. Chúng làm giảm bọng mắt nhanh chóng, hiệu quả và có đặc tính chống lão hóa.

Cách áp dụng: Cắt hai viên vitamin E thành hình thìa, sau đó dùng tăm bông thấm vitamin E thoa đều lên vùng da tối màu. Để yên khoảng năm phút rồi rửa sạch.

Sử dụng trừng gà là mẹo trị thâm mắt hiệu quả

Một kỹ thuật đã được thời gian thử nghiệm nhưng hiệu quả để giảm thiểu bọng mắt và quầng thâm dưới mắt là đắp trứng ấm. Trứng gà sau khi luộc chín, bóc vỏ và để nguội ở nhiệt độ từ 60 đến 80 độ C. Ngoài ra, bạn có thể lăn trứng lên hốc mắt cho đến khi cảm thấy hơi ấm.

Muỗng inox

Muỗng inox cũng là một vật dụng quen thuộc để massage mắt ngoài tay. Massage bằng muỗng inox không chỉ giúp giảm thâm quầng mắt mà nó còn giúp giảm sưng, mắt bụp. Cách giảm thâm bằng muỗng inox như sau:

Để muỗng inox vào tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó áp thìa lên vùng mắt và massage theo hình vòng cung. Thực hiện thao tác này khoảng 2-5 phút, lặp lại nhiều lần, vùng da quanh mắt sẽ được cải thiện trông thấy.

Massage bằng tay

Làm nóng tay, sau đó dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ quanh mắt 15-20 lần. Dùng các ngón áp út thao tác massage thì hình vòng cung ở vùng mắt bị thâm. Nhẹ nhàng lặp lại thao tác này 10 lần cho mỗi mắt. Kết thúc thao tác bằng cách massage theo hình tròn hướng vào nhau, nhẹ nhàng để tránh làm chảy xệ vùng da mắt.

Bấm huyệt là mẹo trị thâm mắt hiệu quả

Ngoài sử dụng các sản phẩm thiên nhiên lành tính để trị thâm, thì ấn các huyệt đạo cũng là một trong những mẹo trị thâm mắt cũng rất hữu ích. Những huyệt như sau:

Huyệt tinh minh

Bạn đặt hai ngón giữa vào vị trí hai ngôi sao ở hai bên mắt sau khi xoa hai bàn tay vào nhau. Tiếp theo, ấn nhẹ. Bạn có thể bị đau một chút nhưng sẽ dần dần biến mất trước buổi bấm huyệt tiếp theo.

Mẹo trị thâm mắt bằng huyệt Đồng tử

Một dạng huyệt đạo được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc được gọi là huyệt thấp.Huyệt này nằm ở dưới quầng mắt. Thường được tìm thấy ở mô, cơ hoặc các vùng gần xương, ngoài những vị trí điển hình của chúng.

Đau lưng, nhức đầu, đau bụng, mất ngủ, rối loạn tiêu hóa và các vấn đề khác liên quan đến cản trở dòng năng lượng khắp cơ thể là một trong những triệu chứng thường được điều trị bằng huyệt đạo. Bạn tạo áp lực tương tự bằng cách xoa hai bàn tay vào nhau, khum các đầu ngón tay, ấn xung quanh vùng thừa thấp và đặt máy ép lên mí mắt dưới.

Mặc dù bạn có thể không xác định được chính xác vị trí của nó, nhưng việc tạo áp lực lên vùng xung quanh hốc mắt sẽ cải thiện lưu lượng máu và giảm mỏi mắt.

Huyệt đồng tử

Dùng hai ngón trỏ ấn vào huyệt Đông tử liễu, sau đó ấn nhẹ. Sau khoảng 30 giây nhấn, bạn thả ra. Khoảng mười lần nhấn được thực hiện mỗi lần. Để bấm huyệt, bạn nên dùng đầu ngón tay hoặc bút chuyên dụng.

Phòng ngừa thâm quầng mắt

• Hãy đặt mục tiêu ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya và ngủ trưa thật nhanh.
• Không sử dụng điện thoại và máy tính liên tục. Mỗi giờ, bạn nên dành tối thiểu 5 phút để mắt được nghỉ ngơi trước khi quay lại làm việc.
• Đảm bảo tiêu thụ hai lít nước mỗi ngày.
• Tiêu thụ nhiều trái cây, rau và rau xanh.
• Hạn chế cà phê, rượu và hút thuốc.
• Bạn nên sử dụng quần áo bảo hộ khi ra ngoài nắng như mũ, kính râm, áo khoác và kem chống nắng để bảo vệ da và mắt khỏi tia nắng.

Nói một cách ngắn gọn, chúng ta cần ngăn ngừa quầng thâm dưới mắt bên cạnh việc sử dụng các biện pháp trị quầng thâm. Trên đây là những mẹo trị thâm mắt tại nhà lành tính và hiệu quả mà bạn có thể tham khảo nhé!

• Xóa quầng thâm mắt vĩnh viễn
• Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm
• Trị thâm mắt cấp tốc
• Trị thâm mắt bằng vaseline
• Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm tại nhà
• Cách làm mắt hết thâm tại nhà