CÁCH TRỊ THÂM QUẦNG MẮT TẠI NHÀ
Cách trị thâm quầng mắt tại nhà cho các nàng khi không có nhiều thời gian, với những nguyên liệu đơn giản dễ tìm nhưng vẫn có thể trị thâm quầng mắt tại nhà nhanh chóng và hiệu quả nhất. Dưới đây sẽ là những Cách trị thâm quầng mắt tại nhà giúp cho các nàng lấy lại vẻ tự tin, rạng rỡ của mình.
Quầng thâm mắt là gì và nguyên nhân gây thâm quầng mắt
Quầng thâm mắt là gì ?
Quầng thâm mắt là tình trạng da xung quanh vùng mắt bị tối màu, thường có màu xám, tím hoặc đen. Đây là một vấn đề thường gặp và phổ biến, có thể xuất hiện ở cả nam và nữ vì là khu vực da mỏng nhất và yếu nhất trên khuôn mặt con người, có nghĩa là mọi sự lão hóa, căng thẳng, mất nước, vi khuẩn, tia tử ngoại, di chứng phẫu thuật… đều ảnh hưởng đến lớp da này. Quầng thâm mắt thường xuyên làm khuôn mặt trở nên mệt mỏi, già nua và ít tươi sáng.
Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt
Nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt có thể là do nhiều yếu tố khác nhau, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:
- Thiếu ngủ: Một giấc ngủ không đủ hoặc thiếu ngủ có thể là nguyên nhân chính gây ra quầng thâm mắt. Khi bạn thiếu ngủ, da mắt sẽ trở nên nhợt nhạt và mỏi mệt, dẫn đến việc tăng lượng máu chảy qua khu vực này, gây ra sự tích tụ của máu dưới da, tạo ra quầng thâm.
- Di truyền: Một số người có xu hướng dễ bị quầng thâm mắt vì di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân có quầng thâm mắt, khả năng bạn cũng sẽ trở nên dễ bị mắc bệnh này là cao.
- Tuổi tác: Quầng thâm mắt thường xuất hiện rõ rệt hơn khi bạn lớn tuổi. Khi lão hóa, da mắt mất đi đàn hồi và độ dày, mô dưới da mắt trở nên mỏng hơn, tạo cảm giác như có mô tụ tại khu vực này.
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời: Tia UV từ ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho da mỏng và mỏi mệt dưới mắt. Khi tiếp xúc dài hạn với ánh sáng mặt trời mà không bảo vệ, da dưới mắt có thể bị cháy nám, làm nổi lên quầng thâm.
- Mệt mỏi, căng thẳng: Căng thẳng và mệt mỏi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn có thể góp phần vào việc hình thành quầng thâm mắt. Các yếu tố này có thể làm mô dưới da mắt sưng lên.
- Dị ứng: Một số người có da nhạy cảm và dễ dị ứng với một số chất dùng hàng ngày như mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da, thuốc kháng sinh histamine. Khi da tiếp xúc với chất gây dị ứng, có thể dẫn đến việc tăng lượng máu chảy qua khu vực này và gây ra quầng thâm.
- Thuốc lá, rượu và chất kích thích: Tiêu thụ quá nhiều thuốc lá, rượu hoặc chất kích thích như caffein có thể làm da một màu xám nhợt và gây ra quầng thâm. Các chất này có thể gây giãn mạch và làm mất đi tính đàn hồi của da mắt.
- Dưỡng chất không đủ: Thiếu vitamin K, vitamin C, sắt hoặc chất xơ có thể làm cho máu dưới da mắt trở nên kém sức sống, gây ra quầng thâm mắt.
Tổng kết lại, quầng thâm mắt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm thiếu ngủ, di truyền, tuổi tác, tiếp xúc ánh sáng mặt trời, mệt mỏi, căng thẳng, dị ứng, thuốc lá, rượu và chất kích thích, cũng như sự thiếu hụt dưỡng chất. Để giảm thiểu quầng thâm mắt, cần tìm hiểu nguyên nhân cụ thể và áp dụng các phương pháp phù hợp như điều chỉnh lối sống, bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời, ngủ đủ giấc, và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Cách trị quầng thâm mắt tại nhà
Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng khoai tây
Khoai tây không chỉ được sử dụng làm thực phẩm trong mỗi gia đình, mà còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp. Trong khoai tây chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, C, E và các khoáng chất khác như magie, photpho, kẽm, sắt,.. giúp tái tạo da, kích thích sự hình thành tế bào mới, ức chế sự hình thành của hắc sắc tố melanin, giúp giảm quầng thâm mắt và làm sáng vùng da mắt hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Gọt vỏ và rửa sạch 1 củ khoai tây, sau đó thái thành các lát mỏng hoặc xay nhuyễn.
- Vệ sinh da mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, sau đó đắp khoai tây đã chuẩn bị lên vùng da bị thâm quầng.
- Thư giãn trong 30 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước.
Lưu ý khi sử dụng khoai tây để trị thâm quầng mắt:
- Lựa chọn khoai tây tươi, không chứa chất độc hại như thuốc trừ sâu hay chất bảo quản. Đảm bảo khoai tây không có mầm, hư thối, sượng hoặc đã chuyển màu xanh.
- Không sử dụng nếu vùng da xung quanh mắt bị tổn thương hoặc xước, để tránh làm tổn thương da nặng hơn.
Cách trị quầng thâm mắt tại nhà bằng dưa leo
Có nhiều người đã áp dụng phương pháp sử dụng dưa leo để trị thâm mắt. Điều này bởi vì dưa leo chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như cucurbitacin, vitexin, directionin và isoscoparin, cùng với vitamin C và K. Những hoạt chất này có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, cung cấp độ ẩm và cải thiện sắc tố da dưới mắt. Đắp dưa leo cũng giúp giảm đau, sưng và ngăn ngừa quá trình lão hóa da, ngừng nếp nhăn xuất hiện.
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch quả dưa leo và thái thành lát mỏng. Đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 5-10 phút. Rửa mặt sạch và đắp lát dưa leo lên vùng da mắt. Nằm thư giãn trong khoảng 10-15 phút.
- Rửa sạch quả dưa leo và ép nước từ quả. Làm sạch vùng da mắt và thoa đều lên vùng da dưới mắt để loại bỏ quầng thâm.
Một số lưu ý khi sử dụng dưa leo để trị thâm mắt:
- Làn da quanh mắt rất nhạy cảm, nên kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
- Sử dụng mặt nạ trong khoảng thời gian từ 10-15 phút, không để lâu hơn để tránh kích ứng da.
- Không sử dụng mặt nạ dưa leo quá thường xuyên, chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần.
- Sử dụng dưa leo ngay sau khi chế biến để đảm bảo hiệu quả, tránh để quá lâu làm mất chất và không còn tác dụng.
Cách trị hết quầng thâm mắt tại nhà với cà chua
Cà chua là một phương pháp làm đẹp được rất nhiều phụ nữ yêu thích. Vì cà chua giàu vitamin và khoáng chất tốt cho da, nó giúp da chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, kích thích quá trình tái tạo và phục hồi các tế bào tổn thương. Ngoài ra, cà chua còn có khả năng ức chế sự sản sinh sắc tố melanin, giúp làm giảm quầng thâm mắt.
Có hai cách thực hiện:
Cách thứ nhất:
- Rửa sạch một quả cà chua tươi và xay nhuyễn.
- Rửa mặt sạch và đắp một lớp cà chua xay nhuyễn lên mắt, có thể dùng bông tẩy trang để thấm nước cà chua và đắp lên mắt.
- Massage nhẹ nhàng trong 2 phút, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa sạch với nước và tiếp tục các bước dưỡng da khác.
Cách thứ hai:
- Rửa sạch quả cà chua và cắt thành lát mỏng.
- Đắp lên vùng da mắt đã được làm sạch trong khoảng 5-10 phút. Sau đó rửa sạch với nước. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.
Một số lưu ý khi thực hiện:
- Chọn cà chua chín, tươi, sạch, không chứa chất bảo quản hoặc thuốc trừ sâu.
- Thử trên một phần nhỏ da trước khi đắp lên vùng da quanh mắt để kiểm tra xem có dị ứng không.
- Không sử dụng quá nhiều cà chua, vì điều này có thể làm khô và làm mỏng da.
Giảm thâm mắt tại nhà bằng túi trà
Trong trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, cùng với nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin B2, C, E, kẽm, magie,… giúp máu lưu thông dễ dàng, chống viêm, làm sáng da từ đó giúp da phục hồi nhanh chóng, giảm quầng thâm mắt rõ rệt. Không chỉ giúp giảm quầng thâm mắt hiệu quả, mà túi trà còn giúp mắt thư giãn, giảm đau mắt, kích ứng và viêm giác mạc.
Thực hiện như sau:
- Ngâm 2 túi trà lọc trong nước nóng, sau đó nhấc ra và vắt bớt nước dư thừa, chờ nguội xuống một chút hoặc đặt chúng trong tủ lạnh trong khoảng 10-20 phút.
- Rửa sạch da để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn.
- Đắp 2 túi trà lên mắt và thư giãn trong khoảng 15-30 phút. Bạn có thể nhẹ nhàng massage mắt để các chất dinh dưỡng thấm sâu vào da. Sau khi đắp túi trà, bạn có thể cắt một vài lát dưa leo và đặt lên vùng da mắt để mang lại cảm giác mát mẻ và thoải mái hơn.
Lưu ý khi sử dụng túi trà giảm thâm mắt:
- Hãy chọn túi trà có nguồn gốc rõ ràng, không chứa chất độc hại hoặc chất bảo quản để tránh dị ứng hoặc kích ứng da.
- Không đắp túi trà nóng trực tiếp lên mắt để tránh làm tổn thương mắt.
- Tránh để nước trà tiếp xúc với mắt, vì có thể gây hại cho mắt.
Lưu ý khi thực hiện cách trị thâm mắt tại nhà
Có nhiều nguyên nhân và lý do dẫn đến tình trạng quầng thâm mắt ở mọi độ tuổi. Hiểu được nguyên nhân là cách tốt nhất để giảm thâm mắt hiệu quả. Nếu quầng thâm mắt có nguyên nhân từ lão hóa hoặc tác động từ môi trường, người ta có thể khắc phục tình trạng này ngay tại nhà bằng nhiều biện pháp khác nhau. Ví dụ như:
- Uống đủ nước mỗi ngày: Nên uống ít nhất 2 lít nước hàng ngày.
- Ngủ đúng giờ và đủ giấc: Việc ngủ đủ và đúng giấc rất quan trọng để cải thiện quầng thâm mắt. Giấc ngủ tốt giúp lưu thông mao mạch máu ở vùng da mắt tốt hơn, tránh tình trạng ứ đọng gây ra quầng thâm.
- Ăn thức rau quả: Ăn nhiều rau quả tươi và cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, tránh ăn mặn quá nhiều.
- Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi đi ra ngoài nên sử dụng kính râm, kem chống nắng và đội mũ rộng vành để bảo vệ mắt.
- Massage vùng mắt thường xuyên: Để cải thiện tuần hoàn máu và thư giãn cơ xung quanh mắt. Có thể dùng khăn thấm nước trà ấm để đắp lên vùng mắt.
- Hạn chế các tác động mạnh: Khi bị thâm mắt, hạn chế tác động mạnh lên vùng da mắt, đặc biệt là tẩy trang quá mạnh lên vùng da mắt
> Xem thêm Cách chọn kem trị thâm quầng mắt
Trên đây là một số thông tin về các cách trị thâm mắt tại nhà, một giải pháp hiệu quả cho vấn đề thâm mắt mà nhiều người đang gặp phải. Hy vọng rằng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc và làm dịu tình trạng thâm mắt của mình. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết và chúc bạn thành công trong việc tìm kiếm phương pháp phù hợp để làm dịu vùng da quanh mắt của mình!
Từ khóa liên quan:
- Trị thâm quầng mắt sau 1 đêm
- Xóa quầng thâm mắt vĩnh viễn
- Cách trị thâm quầng mắt nhanh nhất
- Top kem trị thâm mắt tốt nhất
- Ngủ sớm có hết thâm mắt không
- Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm tại nhà
- Kem trị thâm mắt
- Cách trị thâm mắt
